Anxiété et trauma: tu vas comprendre (VRAIMENT) 1/2
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Ces derniers temps, on entend beaucoup parler de trauma – même les Kardashians l’évoquent dans leur émission ! Mais à quoi correspond véritablement ce terme ? Et pourquoi trauma et anxiété sont-ils intimement liés ? Le trauma étant un sujet sensible, Camille l’aborde en deux épisodes parce que, quand il s’agit de trauma, il s’agit de ralentir.
Dans cet épisode, tu vas apprendre :
- Que le trauma ne vient pas d’un événement en lui-même mais de notre vécu de cet événement.
- Que ton système fonctionne parfaitement bien
- Que le trauma amène le trauma.
Tu veux comprendre les causes de ton anxiété ?
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Avertissement
Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un·e professionnel·le de santé. En écoutant ce podcast, tu acceptes de ne pas l’utiliser comme un conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.