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Si vous souhaitez vous engager sur un chemin de guérison physique, émotionnel et spirituel pour donner vie à vos rêves, vous êtes au bon endroit !

Belle exploration,

Camille

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« Chacun de nous a un rôle unique à jouer dans la guérison du monde. »

Marianne Williamson, The Law of Divine Compensation

Programmes & événements à venir

Les Lumineuses

Coaching de groupe – Mars 2021

Les Lumineuses est le premier programme holistique pour guérir de l’anxiété, pour de bon. Nous allons voir: 

  • Comment entrer en intimité avec tes émotions: la différence entre émotions primaires et secondaires, comment accueillir et relâcher chacune d’elles
  • Comment les bactéries de ton intestin et les éventuelles carences influencent ton anxiété: comprendre la relation intestin-cerveau
  • L’alimentation anti-anxiété: quels sont les micronutriments que tu dois absolument consommer en plus grande quantité et comment réduire l’inflammation dans l’intestin
  • Réapprendre à respirer avec le breathwork: j’allie les pranayama et la technique durebirthing pour ancrer les changements en toi
  • Mes techniques pour retrouver de l’énergie: exploration des différentes formes de repos et création de ta boîte à outils anti-anxiété
  • L’anxiété selon l’Ayurveda: comprendre les déséquilibres à l’oeuvre et pacifier Vata grâce aux routines ayurvédiques
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Retrouver l’équilibre hormonal

Coaching de groupe – Mai 2021

Le programme Équilibre hormonal est destinée à t’accompagner dans l’arrêt de la pilule pour que le retour à tes cycles naturels se fasse en douceur. Au programme: 

✨ Comprendre nos systèmes féminins (système nerveux & système endocrinien) et les effets de la pilule contraceptive

✨ Le rôle de l’inflammation chronique dans les déséquilibres hormonaux et comment faire baisser l’inflammation dans ton corps, réduire la charge toxique et réparer l’intestin grâce à la nutrition holistique

✨ Maîtriser les exercices de respiration pour pacifier le système hormonal

✨ Appréhender la santé féminine d’un point de vue énergétique avec le système des chakras

✨ Prendre soin de soi avec les pratiques féminines ayurvédiques et ancestrales 

✨ Les bases de la pharmacopée féminine en gynécologie holistique: bains, infusions et huiles essentielles

✨ Techniques pour guérir les blessures du féminin 

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