Tu l’as sans doute entendu bien trop souvent : “C’est dans ta tête !” Cette série d’épisodes sur la biologie du trauma s’attache à montrer le contraire : le trauma a une réalité physique, corporelle, biologique. Le premier épisode de la série est consacré à l’inflammation du cerveau et à ses conséquences néfastes sur la santé mentale.

👩‍🎓 Dans cet épisode, tu vas apprendre :

  • Ce qu’est exactement l’inflammation du cerveau
  • Ce que sont les cellules gliales
  • Comment adopter un mode de vie anti-inflammatoire pour ton cerveau

PRÊT/E À COMMENCER ?

Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE.

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Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un·e professionnel·le de santé. En écoutant ce podcast, tu acceptes de ne pas l’utiliser comme un conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.