#141 Se choisir sans perdre le lien

Dans ce deuxième épisode de la série « Un café avec Camille », Camille répond aux histoires de trois femmes : Laetitia, Maeva et Laura.

Elles posent toutes la même question fondamentale : est-ce qu’on peut se choisir sans se couper des autres ?

Est-ce qu’il existe une façon de poser des limites qui ne ressemble pas à un abandon — ni de l’autre, ni de soi ?

Camille explore le people pleasing et ses conséquences sur la santé et les relations, la différence entre culpabilité et honte quand on pose une limite, et pourquoi comprendre ne suffit pas à rassurer le système nerveux.

Elle répond aussi à une question qui traverse tout l’épisode : est-ce que tout le monde porte une blessure de honte cachée derrière ses stratégies de survie ?

CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR :
✦ Pourquoi poser une limite réactive la peur d’être abandonné·e
✦ Le lien entre honte, fawning et people pleasing
✦ Comment apprendre à se choisir sans couper le lien
✦ Pourquoi la compréhension intellectuelle ne suffit pas — et ce qu’il faut faire à la place

Tu veux aller plus loin ? Prends le temps de découvrir le programme ARISE pour t’engager véritablement sur ton cheminement de guérison et de régulation du système nerveux.

👉 Rejoins la liste d’attente pour le programme ARISE ici