#62 Le pouvoir des odeurs avec Hélène Coudercy

L’odorat est un sens trop souvent oublié – et pourtant, il est directement connecté à notre mémoire émotionnelle, et donc à nos traumas ! Hélène Coudercy est une naturopathe spécialisée dans l’odorat thérapie et la rééducation du système nerveux par les odeurs. Après une carrière dans l’industrie des parfums de luxe, elle s’est formée à la neurobiologie et au somatic experiencing, pour pouvoir aider ses patients atteints de troubles olfactifs à guérir de leurs traumas – car les deux sont liés.

🔎 Dans cet épisode, tu vas apprendre :

Pourquoi odorat et mémoir émotionnelle sont intimement liés
Pourquoi certaines odeurs nous plaisent et d’autres nous dégoutent
Comment travailler chez soi sur son système nerveux à l’aide des odeurs

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Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE.

🎧 Écoute la série LES CONSÉQUENCES DU TRAUMA

#94 Ce que ton anxiété essaie vraiment de te dire: une exploration du trauma

#95 La honte toxique: comment le trauma abîme l’image de soi

#96 Guérir la honte toxique et retrouver l’estime de soi

#97 Retrouver la confiance en soi après l’anxiété

#98 Stopper l’autosabotage et reconnecter à tes désirs profonds

#99 L’anxiété ambitieuse: comment réussir sans s’épuiser

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⚠️ AVERTISSEMENT : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.