Parentalité et trauma: sortir de la culpabilité avec Sophie Litt et Diana Delmas
Etre parent mène forcément à des situations angoissantes : comment gérer une dépression post-partum ? Que faire si j’ai hurlé sur mon enfant et le regrette ? Comment me calmer et calmer mon enfant après une situation stressante ? Pour aider les (futurs) parents à ne plus culpabiliser et à offrir un environnement où la sécurité est ressentie des deux côtés, Camille s’est entourée de deux mamans et coachs : Sophie Litt et Diana Delmas. La première accompagne les parents qui reprennent le travail après un congé parental. La seconde aide les parents traversant un deuil périnatal. Ensemble, elles répondent aux questions que de nombreux parents se posent.
🔎 Dans cet épisode, tu vas apprendre :
- Qu’aucune situation n’est irréparable
- Comment éviter au maximum de transmettre des traumas intergénérationnels
- Pourquoi il est important de se défaire de la culpabilité
Tu peux retrouver Diana sur son site et sur Instagram : @life_after_babyloss_coaching
Et Sophie sur son site et sur Instagram : @somum.be
PRÊT/E À COMMENCER ?
Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE.
Tu te reconnais dans un épisode ?
Passe à la pratique.
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Avertissement
Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un·e professionnel·le de santé. En écoutant ce podcast, tu acceptes de ne pas l’utiliser comme un conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.