95% de nos pensées, émotions, états d’esprits ne sont pas conscientes mais se déroulent dans notre subconscient. Or, cette partie immergée de l’iceberg influe sans cesse sur notre comportement et nos décisions. Tenter de les changer de manière rationnelle n’est pas totalement impossible, mais va nous demander énormément d’efforts. PSYCH-K est une méthode qui permet d’influer sur nos pensées directement au niveau subconscient. Irene Menis, formatrice PSYCH-K, nous explique en quoi cela consiste exactement.

🔎 Dans cet épisode, tu vas apprendre :

  • Ce qu’est un cerveau intégré
  • Pourquoi un déséquilibre entre les deux hémisphères cérébrales est synonyme de stress et de frustration
  • Comment fonctionne la méthode PSYCH-K et comment elle a été développée

Tu veux participer à l’atelier de base PSYCH-K ? Je te le recommande chaudement !

Remplis le court formulaire pour voir les prochaines dates et recevoir toutes les informations:

PRÊT/E À COMMENCER ?

Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE.

Pour aller plus loin · gratuit

Tu te reconnais dans un épisode ?
Passe à la pratique.

Le mini programme Trouver la sécurité : 5 jours, 5 e-mails, des pratiques courtes pour commencer à réguler ton système nerveux.

J’écoute sur

Abonne-toi pour ne rien manquer.

Avertissement
Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l’avis d’un·e professionnel·le de santé. En écoutant ce podcast, tu acceptes de ne pas l’utiliser comme un conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.