INTUITION ou ANXIÉTÉ ? Retrouve ton radar intérieur pour faire LES BONS CHOIX

Tu t’es déjà demandé si c’était ton intuition qui parlait… ou ton anxiété ? Dans cet épisode, Camille t’invite à découvrir ce qu’est vraiment l’intuition, comment les traumatismes l’affectent et surtout, comment tu peux te reconnecter à ton instinct profond pour faire les bons choix.

🤔 EST-CE QUE TU TE RECONNAIS DANS CES SITUATIONS ?
● Tu hésites sans cesse et tu n’arrives pas à savoir si c’est ton intuition… ou ton anxiété qui parle.
● Tu as souvent l’impression de t’être trompé·e après coup, en te disant : « Je le savais, je l’avais senti ».
● Tu ressens une déconnexion de ton corps et de tes besoins les plus simples (faim, repos, envie d’aller aux toilettes).
● Tu dis “oui” alors que tu voulais dire “non” (ou l’inverse), par peur de déplaire ou de revivre une mauvaise expérience.
● Tu as du mal à poser des limites claires et à t’autoriser à écouter tes ressentis.
● Tu te sens parfois comme “en pilote automatique”, déconnecté·e de ta créativité et de ton instinct.

🎧 TU DÉCOUVRIRAS DANS CET ÉPISODE :
● Pourquoi l’intuition n’est pas un don mystique mais une capacité biologique accessible à tous.
● Comment les traumatismes et les conditionnements peuvent brouiller ton radar intérieur.
● Ce qu’est la neuroception et en quoi elle influence ton sentiment de sécurité (ou d’anxiété).
● Les trois états du système nerveux selon la théorie polyvagale.
● Des pistes concrètes pour reconnecter à ton corps : écoute des besoins physiologiques, travail sur la honte, limites, mouvement libre.
● Comment retrouver cette sensation viscérale que « oui, c’est mon intuition » et non ton anxiété qui guide tes choix.

Tu veux aller plus loin ? Prends le temps de découvrir le programme ARISE pour t’engager véritablement sur ton cheminement de guérison et de régulation du système nerveux.

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