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Pas de Soucis ! · Épisode 78

Comment je suis sortie du mode survie et du people pleasing

Publié le 1 April 2024Avec Camille Tomat
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Dans cet épisode très personnel, Camille raconte comment elle est peu à peu sortie du people pleasing et du figement fonctionnel. En partant de sa propre expérience, elle revient sur les différents obstacles que l’on peut rencontrer sur son chemin de régulation et explique comment y faire face.

👩‍🎓 DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE : 

  • Pourquoi nous sommes tous (ou presque) dans le figement fonctionnel
  • Pourquoi nous n’arrivons parfois pas à avancer, malgré toute notre bonne volonté
  • Comment le travail sur le système nerveux peut nous aider à avancer lentement mais sûrement vers nos objectifs

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