Dans cette série intitulée Back to basics, je reprends les bases. Ce cinquième et dernier épisode est consacré aux travail avec les parts de soi basé sur l’Internal Family Systems (IFS).
🔎 DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE :
- Pourquoi le corps fait partie du MOI
- Le changement de paradigme complet qu’implique le travail avec l’enfant intérieur
- En quoi consiste le travail avec les parts
- Le postulat de base de l’IFS qui change TOUT dans le travail sur soi et permet d’aller plus vite
📚 BIBLIOGRAPHIE DE L’ÉPISODE :
- Alice Miller, Notre corps ne ment jamais
- Emmanuel Ballet de Coquereaumont et Marie-France Ballet de Coquereaumont, La thérapie de l’enfant intérieur
- Pourquoi nous sommes essentiellement bons, Richard C. Schwartz
LE MINI PROGRAMME GRATUIT ⭐️
Trouver la sécurité:
Une leçon par jour directement dans ta boîte mail pour commencer ce travail qui va te CHANGER LA VIE.
Inscris-toi GRATUITEMENTPRÊT/E À COMMENCER ?
Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE.
🎧 Écoute la série
BACK TO BASICS
⚠️ AVERTISSEMENT : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.
