C’est confirmé

Ta place est réservée.

Merci de t’être inscrit·e. On se retrouve en direct pour deux heures de mouvement, de coaching et de pratiques somatiques. Voici les trois petites choses à faire d’ici là.

Mercredi 11 novembre 2026 19h → 21h (Paris)
01 Maintenant
Vérifie ta boîte mail
Tu viens de recevoir un e-mail avec le lien Zoom. Rien reçu d’ici 10 minutes ? Regarde dans les spams ou l’onglet Promotions. Ton workbook t’arrivera avant la séance.
02 Aujourd’hui
Bloque la date
Ajoute la séance à ton agenda pour la protéger. Ces deux heures sont pour toi.
03 Le jour J
Prépare ton espace
Un endroit calme, de la place pour bouger, un verre d’eau et ton workbook imprimé ou ouvert à l’écran. Caméra allumée ou non, comme tu le sens.
En attendant
Écoute le podcast Pas de Soucis !
Des épisodes courts sur le système nerveux, le corps et la régulation — pour arriver à la séance déjà un peu plus en toi.

Une question ? Écris-moi à contact@camilletomat.com

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Les témoignages présentés sur ce site reflètent des expériences individuelles : les résultats varient d'une personne à l'autre. Les résultats de l'étude menée sur le programme Arise décrivent des évolutions observées, sans groupe contrôle ; ils ne constituent pas une validation clinique.